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昼寝

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昼寝

2018/07/30 (月) UP!

青い空
大きな雲
きれいな砂浜
ゆったりとした波の音
水着のお姉さん
お昼寝タイム
サイコーにクールなサマーをエンジョイ中


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昼寝についての一言

お腹の部分が凹んでいて、お箸を置いたときの安定感抜群の箸置き。
なんとも言えない、ゆるーいキャラクターに一目惚れしました。

海辺で日差しを浴びながらのお昼寝、気持ちよさそうですね。

日光浴をすると、幸せホルモンが分泌されるんだとか。
日差しを浴びて、気持ちいいと感じるのは、このホルモンが出ているから。

元気が出ないとき、気持ちが落ち着かないとき。
日差しを浴びることで、快復できるかもしれません。

ピクニックシートを持って。
出来ればパラソルと、美味しいものを持って。

お日様の下に出てみてはいかがでしょうか?

昼寝関連のレシピ

*海辺で食べたい!焼きそば*

【材料】

#豚バラ薄切り肉
#玉ねぎ
#キャベツ
#もやし
#焼きそば用麺
#サラダ油
#焼きそばソース
#鰹節、青のり、紅しょうが

【作り方】
1.肉、野菜は食べやすい大きさに切ります。
2.フライパンにサラダ油を熱し、①を炒めます。
3.②を端に寄せてスペースをつくり、焼きそばの麺を炒めます。
4.焼きそばソースを加え、全体をよく混ぜます。
5.お皿にうつし、鰹節、青のり、紅しょうがを盛りつけます。


海辺で食べる焼きそばって、めちゃくちゃに美味しかった記憶があるんだよなぁ。